精神科デイケア

精神科デイケアって？

外来通院中の方が、昼間、仲間やスタッフと一緒にプログラムに参加する場です。楽しみや、時には悩みも分かち合いながら、一人ひとりの目標に向かって前向きにみます。
３年を利用期限として、利用される方それぞれの希望や目標に向かったリハビリテーションを行います。様々な活動のプログラムに参加する中で自己理解を深め、集中力や持久力、人付き合いの方法などを身に付けていきます。

デイケアのメンバーは?

一日30人くらいの方が利用されています。年齢・性別・目標などはみんなそれぞれ。
曜日によって集まるメンバーは違うけれど、みんな共通しているのは「自分の生活をよくしたい！こんな風になりたい！」っていう熱い思い。

デイケアのスタッフは?

作業療法士や看護師、公認心理師、精神保健福祉士などがいます。
プログラムでは、各方面で活躍中の専門家が指導しています。（ヨガの講師・テニスのコーチ・ボクシングのトレーナーなど）

デイケアの一日は？

月・火・水・木・金の９：３０～１５：３０
主治医やデイケアスタッフと相談して、参加曜日と方法を決めましょう。

	月	火	水	木	金
午前	朝のミーティング
	ウォーキング ダイエット パソコン	ボクシング 自主活動	テニス マインドフルネス	ボールフィットネス 自主活動 (ビギナーズゼミ）	農園 ヨガ パソコン
	昼食
午後	昼のミーティング
	農園 手芸 認知機能リハ	パソコン ヨガ 就労ゼミ （10 月～12 月） コミュニケーション塾 （1 月～3 月）	パソコン MCT （10 月～12 月） WRAP （1 月～3 月）	ボディエクササイズ クッキング 認知機能リハ	テニス 絵画
	終わりのミーティング

※他に不定期プログラムとして、地元企業と協力しての就労ゼミやソフトボール大会などの各種行事を行っています。

みんなの声

• いろんな人に会えた。
• 人と話をするのが、楽しくなってきた。
• 友達ができた！
• お昼ごはんがおいしいし、一人暮らしなので、助かる。
• 朝起きて、夜寝るっていう規則正しい生活が送れるようになってきた。
• 歩いてくるので、すごく健康的！
• 気持ちにゆとりができた。
• 気分転換ができる。
• テニスや絵画がおもしろい。
• エクセルやワードがマスターできた。
• イライラした時に頓服を飲んでいるけど、頓服を飲まずに過ごせることが多くなってきた。
• デイケアに来てなかったら、入院してたかも。
• 継続できたことで自信につながった。
• 前向きに考えられるようになった！

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